蔬菜

不同的消毒产品，比例不同。若是消毒餐具，用原液1:9的浓度兑水即可，消毒的东西要全部泡在水里，20分钟即可。若是瓜果蔬菜，物体表面，用1:29配比即可，浸泡20分钟后，要用清水冲干净。

吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，效果就更好。